
Noiz baliatu bikote-terapia?
Bikote-terapia baliatu behar da…
Zertan datza bikote-terapia?
Bikote-terapia espazio seguru eta neutrala da eta, gune horretan, seguruago sentitzen eta zuen bikotekidearekin konektatzen lagunduko dizuet, batak besteari modu baretsuagoan erantzun diezaiozuen.
Saioetan, ondokoetan lagunduko dizuet::
- Zuen arteko elkarrizketak zailtzen direnean, zer gertatzen den identifikatzen eta bakoitzaren ekarpena zein den antzematen; horrela, aukera positiboagoak eta eraikitzaileagoak abian jartzen has zaitezkete.
- Zuen emozioak eta sentitzen duzuena modu eraginkorragoan eta erabilgarriagoan erabil ditzazuen irakasten, nork bere beharrizanak argiago eta zuzenago adierazteko tresna gisa erabil ditzazuen.
- Zuen arteko komunikazioa
- Bikote gisa dituzuen indarguneak sustatzen eta bultzatzen, alderdi sendoez kontzienteago izan zaitezten eta berariaz erabiltzea izan dezazuen.
- Harremanari buruz, besteari buruz eta zuetako bakoitzak bere buruaren inguruan duen ikuspuntua zabaltzen.
